Rezepte

Hafermilch (Rezept) – einfach, günstig, schnell

Pflanzendrinks gibt es in allen möglichen Sorten: Soja, Hafer, Mandel, usw.
Mein absoluter Favorit ist die Hafermilch:
Ich verwende sie im Kaffee, im Müsli oder zum Kochen.
Leider sind die meisten Pflanzendrinks nicht gerade günstig…

Deswegen habe ich heute für Dich ein super einfaches, schnelles und günstiges Hafermilch-Rezept. Du brauchst nicht viele Zutaten und kannst in wenigen Minuten deine eigene Hafermilch machen.
Dabei sparst du nicht nur Geld, sondern auch Verpackung und tust damit der Umwelt etwas gutes 😉

Du brauchst:

Ich mixe zuerst die Datteln und füge dann die anderen Zutaten hinzu.
Alles (je nach Mixer) ca. 1 Minute mixen.
Danach kannst du entweder die Hafermilch durch ein feines Sieb oder Tuch filtern.
Es gibt auch extra Nussmilchtücher. Ich habe mir eins gekauft, bin aber auch mit einem herkömmlichen Sieb gut klar gekommen 🙂
Die übriggebliebene Hafermasse kannst Du z.B. in Deinem Müsli verwenden.

 

Hast Du schon mal Pflanzendrink probiert?
Welchen magst Du am liebsten?
Schreib‘ uns auch gerne Deine Meinung zu unserem Rezept 🙂

 

 

 

 

 

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